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Te ajudo a desenvolver habilidades cognitivas e comportamentais para lidar com os desafios do dia à dia com leveza, em prol de uma vida equilibrada e com propósito.
Olá! Meu nome é Alyne Rodrigues, sou Psicóloga Clínica (CRP 01/25644). Graduada pelo Centro Universitário de Brasília – UNICEUB e Pós-graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pelo Instituto Cognitivo.
Sempre fui uma boa ouvinte, porém minha trajetória na psicologia me permitiu aprimorar essa habilidade de escuta e utilizá-la para auxiliar as pessoas a descobrirem o melhor de si mesmas, algo que me motiva profundamente.
Ao longo da minha carreira, tive a oportunidade de atender diversos pacientes com os mais diversos desafios e necessidades. Através de um atendimento personalizado, acolhedor e sigiloso, te ajudo a explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, buscando juntos as raízes das questões que você enfrenta e desenvolvendo ferramentas eficazes para lidar com elas.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecemos que nossa percepção de determinadas situações ou experiências influencia nossas respostas emocionais, comportamentais e fisiológicas.
“Pare e dê uma chance a si mesmo.” – Aaron Beck
Ofereço serviços de psicoterapia individual para adultos, tanto na modalidade presencial como online. A escolha da modalidade fica a critério do paciente, de acordo com sua preferência e disponibilidade.
A psicoterapia individual proporciona um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos onde você poderá falar abertamente sobre suas questões, dessa forma, de maneira colaborativa, iremos desenvolver estratégias eficazes para a promoção do seu bem-estar.
Nessa modalidade você acessa os atendimentos sem barreiras geográficas, com maior comodismo e flexibilidade de horário.
Nessa modalidade os atendimentos são realizados em Brasília - DF, para mais informações, entre em contato.
Alcance seu potencial máximo e viva uma vida significativa através da descoberta de seu propósito.
Aprenda a lidar com as suas emoções de forma mais eficaz, desenvolvendo resiliência e inteligência emocional.
Enfrente e supere traumas do passado que te impedem de seguir em frente.
Reduza os sintomas de ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos psicológicos.
Aqui estão algumas perguntas frequentes que recebo. Caso não encontre a resposta para sua dúvida, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo.
Cada sessão tem a duração aproximada de 50 minutos.
Inicialmente, oriento que as sessões ocorram uma vez por semana, para que seja estabelecido o vínculo terapêutico que é um elemento de extrema importância para o andamento da psicoterapia. Com a evolução do caso, e a aproximação do processo de alta, as sessões podem se tornar quinzenais e até mensais.
Com os mesmos padrões éticos da psicoterapia presencial, o atendimento online é realizado por meio de videochamadas, assim, você pode realizar as sessões no conforto da sua casa ou de qualquer outro lugar que se sinta bem, sendo necessário apenas um dispositivo com câmera, fones de ouvido e conexão à internet.
Não aceito plano de saúde, mas ofereço recibos detalhados para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu convênio, caso seu plano ofereça essa opção.
Se você deseja agendar uma sessão ou tirar alguma dúvida, entre em contato comigo através do botão abaixo.
Desenvolvido por: Studio ✦ Luiza Fecker
